At have nok søvn er meget vigtigt. Med tilstrækkelig søvn, føler vi os opdaterede til at gøre vores opgaver for dagen. Søvn hjælper med at øge immunsystemet og holder sindet skarpt. Men med job og deadlines at mødes, forsømmer vi ofte at få nok søvn. Opfindelsen af ​​vækkeure selv gør sager værre. Vækkeure kan få os til at vågne på det rigtige tidspunkt, men gøre vores søvncyklus, hvilket gør os groggy i løbet af dagen.

Devs i Azumio så både vigtigheden af ​​at sove og vågne op på det rigtige tidspunkt. Det er muligt at nedbryde din søvncyklus.

Sleep Time - Vækkeur giver dig mulighed for at vågne op hver morgen og føle sig frisk. Ved hjælp af telefonens accelerometer og en unik algoritme overvåger denne app din søvncyklus og vækker dig uden grov fældning.

På appens hovedskærm finder du 3 faner: Alarm, Sleep Lab og Settings .

Alarmen lader dig justere og indstille tiden for alarmen. Her vil du finde et stort rundt vægur. Du kan indstille tidspunktet for alarmen ved at trykke på sættet og flytte det døgnet rundt.

En påmindelse vil fremkomme på skærmen og instruere dig om at placere din telefon på sengen nedad. Hvis du sover med en anden på samme seng, kan du placere din telefon på den side, hvor den ikke kan opdage din partners bevægelse under din søvn.

Tryk på Udført og læg din telefon på din seng. Du kan derfor krydsse indstillingen for at fjerne påmindelserne hver gang du starter alarmen. Din telefon slukker automatisk skærmen.

Din alarmtid varierer afhængigt af din wake up fase. Standard Wake Up-fasen er indstillet til 30 minutter. Hvis du indstiller alarmen til 7:00, aktiveres alarmen mellem kl. 6:30 og 7:00. Denne 30-minutters rækkevidde giver dig mulighed for at analysere og ringe alarmen, når du er i din letteste søvncyklus. Du kan justere længden af ​​vækkefasen ved at gå til fanebladet Indstillinger .

Fanebladet Sleep Lab er hvor appen registrerer og gemmer dit sovecyklusmønster. Ved hjælp af telefonens accelerometer og avancerede algoritmer kan appen registrere dine bevægelser under søvn og bestemmer din søvncyklus. Her på denne fane finder du specifikke detaljer om din søvn. Du kan finde din tid, varigheden af ​​din søvn og dens effektivitet. I skærmbilledet ovenfor havde jeg for eksempel kun ca. 5 timers søvn i går aftes. Jeg kunne have sovet tidligere for at øge antallet af timer og effektiviteten af ​​min søvn.

Din søvncyklus præsenteres på en bargraph, hvor X-aksen repræsenterer søvndybden, og Y-aksen er dagens timer. Data er farvekodede, så du kan se de forskellige faser af din søvn. Du kan tilføje en note til din sidste aftes læsning eller dele dine resultater med nogen direkte fra appen.

Andre data omfatter søvnfaser i procent, stigningstid, alarmring, alarmindstilling og snoozed.

Du kan ændre og justere alarmvolumen og alarmtype. Appen indeholder 20 alarmtoner at vælge imellem. Så du kan justere opvågningsfasen til 10, 20 eller 30 minutter. Du kan endda bruge appen som et normalt vækkeur ved at vælge 0 minutters vågnefase.

At være en gratis app, er jeg overrasket over, at jeg ikke fandt nogen annonce i den. Jeg er ikke sikker endnu, om denne app vil forblive adfri. Appen mangler også nogle funktioner som de avancerede indstillinger i fanen Indstillinger, som kan findes i sin iPhone-version.

Hvad er dine tanker om at bruge sovetiden? Føler du dig mere opdateret i løbet af dagen ved at bruge denne app?